Hypnose lernen

Hypnose lernen · 01. April 2025

„Hast du nicht vielleicht einen standardmäßigen Hypnose Text, Julia?“ Diese Frage höre ich immer wieder von meinen Hypnoseauszubildenden. Vor allem ganz am Anfang. Wenn alles noch neu ist. Wenn die eigene Unsicherheit groß ist. Wenn es um schwere Themen geht – Angst, Schmerz, Trauma. Die Sehnsucht dahinter ist nachvollziehbar: Ein Text, der einem das Leben leichter macht. Eine Art Sicherheitsnetz. Etwas, woran man sich entlanghangeln und festhalten kann, wenn es schwierig wird. Und...

Hypnose lernen · 06. Dezember 2024

Fehler bei Fantasiereisen oder Entspannungstrancen führen dazu, dass der Klient sich nicht entspannt, vielleicht sogar die Sitzung abbricht oder - im blödesten Fall - nicht mehr mit Dir arbeiten möchte und Dich auch nicht weiterempfiehlt. Du möchtest zufriedene Klienten? Dann befass Dich mit diesen 16 Fehlern und erfahre direkt, wie Du es besser machen kannst.

Hypnose lernen · 23. September 2024

In meiner täglichen therapeutischen Arbeit nutze ich häufig Metaphern, Symbole, Märchen und Geschichten. Aber auch Zitate, Sprüche und Sprichworte gebe ich meinen Klienten gerne mit. Manchmal innerhalb der Hypnose als Suggestion oder posthypnotische Suggestion. Manchmal auch, um bewusst damit zu arbeiten. In diesem Artikel habe ich ein paar meiner Lieblingszitate aufgelistet und erkläre, wann und wie ich sie im therapeutischen Kontext nutze.

Hypnose lernen · 22. September 2024

Dieser Artikel versteht sich als Nachschlagewerk für Begriffe rund um Hypnose. Hier werden Begriffe wie Amnesie, Blickfixation, Convincer oder Esdaile-Zustand erklärt. Klar und kompakt. Los geht es mit dem ersten Teil des Hypnose Glossars (Buchstabe A bis E).

Hypnose lernen · 06. September 2024

Plopp- der Kugelschreiber fällt aus der Hand des Klienten. Trance entsteht. Die Pen-Drop Einleitung ist deshalb beliebt, weil sie schnell in Hypnose führt und für den Coach oder Therapeuten leicht erlernbar und umsetzbar ist. Gleichzeitig sieht sie sehr hypnotisch aus und wirkt deshalb tranceverstärkend beziehungsweise wie ein Convincer.

Hypnose lernen · 01. April 2024

Die Hypnosewelt ist in Aufruhr, seit diese Nachricht veröffentlicht wurde. Ab 01.05.2024 muss jeder Hypnoseanwender direkt nach der Ausbildung eine Eignungsprüfung beim Gesundheitsamt ablegen, bevor er die Zulassung bekommt, selbstständig zu arbeiten. Alle Details zu dieser neuen Regelung gibt es in diesem Artikel.

Hypnose lernen · 22. Februar 2024

Niemals Hypnose in der ersten Sitzung mit einem Klienten! Das ist meine goldene Regel. Ich weiß, dass viele Kollegen das anders handhaben. Für mich als Psychologin ist das sowohl aus organisatorischen als auch aus therapeutischen Gründen der Gold-Standard. Bevor Hypnose ins Spiel kommt, gibt es jede Menge zu tun.

Hypnose lernen · 15. Januar 2024

Sektkorken knallen. Raketensurren, das die Stille des nebligen Abends zerreißt. Silvester ist vorbei. Das neue Jahr sieht einen aus jungfräulichen Augen erwartungsvoll an. Und will mit Leben gefüllt werden. Wie kann ich mit meinen Klienten zusammen im Rahmen von Coaching oder Therapie den Jahresanfang nutzen? Und welche Interventionen helfen dabei?

Hypnose lernen · 27. November 2023

Stell Dir Dein Ziel genau vor. Schreib es auf. Stell Dir eine Collage davon im Büro auf. Fühl Dich hinein, wie es ist, wenn Du Deinen Traum wahrgemacht hast. Umgib Dich mehrmals täglich mit positiven Suggestionen, zum Beispiel indem Du eine Hypnose-Audiodatei anhörst. Oder kleb Dir wichtige Worte an Deinen Spiegel. Schreib Dir positive Affirmationen in den Terminkalender. So wird Dein Traum Wirklichkeit. Wenn das so einfach ist: Warum verdienst Du dann immer noch nicht sechs- oder...

Hypnose lernen · 04. August 2023

Aus dem Yoga. In der Physiotherapie. Im Rahmen von Herz- oder Lungenbeschwerden. Aus diesen Bereichen kennt man Atemübungen. Sie spielen jedoch auch in Coaching und Therapie eine wesentliche Rolle. In diesem Artikel zeige ich kurz und knapp 4 einfache Atemübungen, die Du direkt in Deiner täglichen Arbeit anwenden kannst.